Posts

Unleashing the Power of Blogging: How to Create a Successful Online Presence ?

Hello everyone, today's  topic is about HOW TO EARN MONEY FROM BLOGGING. Blogging has become one of the most popular ways for people to share their thoughts, opinions, and experiences with others online. With the rise of social media platforms and the internet, anyone can create a blog and share their content with the world. In this script, we will discuss what blogging is, the benefits of blogging, and some tips for successful blogging. What is Blogging: Blogging is a way to share your ideas, thoughts, experiences, and opinions on a particular topic online. Blogs are typically written in a conversational style and can cover a wide range of topics from lifestyle, fashion, food, travel, technology, and more. Blogs can be written by individuals, companies, and organizations to share their views, promote their products or services, and build a community of followers. Benefits of Blogging: Blogging has many benefits for individuals and businesses alike. Firstly, it is an excellent way
Post a Comment
Read more

How to reduce stress?

Image
What are the best way to relieve stress? • what is Stress? → যখন আমরা খুব মেন্টাল ও এমসোনাল চাপের মধ্যে থাকি তখন আমাদের একটা ফিলিংস তৈরি হয়,আর সেটাই হচ্ছে স্ট্রেস। • Bad side of it → এর ফলে আমাদের বডির উপর, চিন্তার উপর,আমাদের ব্যাবহারের উপর,ঘুমের উপর, কন্সেট্রেসেন এর উপর প্রভাব পড়ে। • solutions? → এর সলুসেন দু ভাবে করা যেতে পারে। 1. Short term 2. Long term ♦ Short Term • 4-7-8 brething technique → 4-7-8 brething technique হচ্ছে step by step↓ i. প্রথমে শরিরের মধ্যে অক্সিজেন আছে তা সব বের করে দিন ii. 4 সেকেন্ড ধরে গভীর নিশ্বাস নিন iii. সেই নিশ্বাস 7সেকেন্ড পর্যন্ত ধরে রাখুন iv. এবং 8সেকেন্ড ধরে সেই নিশ্বাস মুখ দিয়ে 'হুস' আওয়াজ করে বের করে দিন। এই ভাবে কয়েক বার করলে দেখবেন যে আস্তে আস্তে আপনার Stress কমে যাচ্ছে। • Massage → মাসাজের মাধ্যমেও Stress দূর করা যায় • Hevvy Exercise → এটা আমার Personal Experience, যদি কোণো সময় আমি স্ট্রেস ফিল করি তখন ব্যাম করে দেখেছি। আর এটা সত্যিই কাজ করে।যেমন -Running, Swimming, burpee,jumping jack etc ♦ Long Term Solution • কিছু জিনিস মেনে চললে স্ট্রে
Post a Comment
Read more